• Dagligdag
  • En typisk dag
  • Sådan bor jeg
  • Jeg træner
  • Jeg spiser
  • I min fritid
  • Vagtordning
  • Værgeordning
  • College regler

Jeg spiser..

Når du bor på Viborg HK College, så inkluderes en kostpakke der indeholder tre hovedmåltider i løbet af dagen: morgen, middag og aften. 
Morgen- og aftensmaden serveres som tag-selv-anretning, mens frokosten består af madpakke, som du selv smører ved morgenmaden.

Du smører selv madpakke
Du kan smøre alle de madpakker, som du regner med at få behov for i løbet af en dag; så det er helt op til dit individuelle behov. 
Måske har du kun brug for den madpakke du skal spise i skoen, eller måske ved du at du også bliver sulten til formiddags-, middags- og eftermiddagstimerne.

Det er op til dig selv at vurdere, hvor meget du får behov for i løbet af dagén og så sørge for at smørre dertil.

At du selv skal smøre din madpakke hver dag, er en væsentlig del af det værdigrundlag, som Viborg HK College bygger på. Målet er, at du under opholdet på Viborg HK College lærer at arbejde målrettet og tage ansvar for dit eget liv samt opnår evnen til at strukturere din hverdag - derfor gælder det også, når det handler om mad.

Køleskab på værelset
Som du kan læse under "sådan bor jeg" så er dit værelse også udstyret med et lille køleskab. Du opfordres til selv at indkøbe ekstra mad, som du kan opbevare på værelset, hvis du har behov ud over det ovenstående. Dette kunne eksempelvis være hvis du har behov for en snack eller mellemmad i de sene aftentimer, hvor der som udgangspunkt ikke er et kosttilbud fra College's side.

Du får i forbindelse med din skolegang og teoriundervisning på college en teoretisk undervisning i kost og ernæring, så du lærer at træffe korrekte kostvalg med udgangspunkt i det høje aktivitetsniveau, som er på Viborg HK College.

Kosttilbuddet udbydes i samarbejde med Viborg Lounge.

Se ugens kostplan her til højre